无氧运动还有很多，我们在这里列举的只是比较适合女生的训练方式，各位朋友也可以试一试其他的运动，来锻炼一下自己的肌肉群。热身运动一定要做，有氧运动和无氧运动可以分别进行，正常的健身顺序是：热身－无氧运动...

9月27日上午，在青岛进行的2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛，结束了决赛第一日争夺，浙江省游泳运动员在比赛中表现出色。男子200米仰泳决赛，该项目的全国冠军赛赛事纪录是徐嘉余在2017年游出...

在2017“信昌集团杯”第19届体育彩票桂林五人制足球赛上，当裁判做出判罚后，很多球队球迷由于对五人制规则并不完全了解，出现了多次球迷嘘声或者争执的情况。在若干年前，五人制规则中确实有“当对方将要踢球...

亚洲二档、三档球队的进取态度和集体进步，反衬出中国足球“不进则退”的尴尬——哪怕首战拿到积分、未有失球的平局结果尚可，但比赛质量球迷心中自有定论，至少与前两届杯赛相比，这支国足在本届亚洲杯首战的表现难...

面对他的犹豫，教练给他做起了工作：省队上一位跳水奥运冠军王涵，也曾四进四出国家集训队，30岁才圆了奥运梦。此后，2023年跳水世界杯蒙特利尔站、2024年世界游泳锦标赛、2024世界泳联跳水世界杯总决...